Onko tämä sinunkin ristiriita?

Turva, on valtavan merkityksellinen rakentavalle ajattelulle ja vuorovaikutukselle, yhteydelle itseen ja toisiin omia rajoja tunnistaen sekä niitä tarvittaessa ilmaisten. Turva mahdollistaa mielihyvän kokemisen ja seksuaalisen nautinnon. Silti juuri turva ei osalle kerro juuri mitään. Miltä turva tuntuu kehossa?-kysymys hämmentää, erityisesti jos oman kehon tuntemusten, aistimusten ja olotilan havainnointi on itselle vierasta. Saattaa tulla ajatus mikä liittyy turvaan ja näin luulo, että on turvassa. 

Työotteeni on kehomieliyhteyttä ja kehotietoisuutta terapiatyöskentelyssä huomioiva. Ohittamalla kehon tuntemukset ohittaa myös hermoston viestit virittymisestä yli tai ali sekä kuormittumisesta. Tänä päivänä työuupumusta, masennusta, pitkittynyttä ahdistuneisuutta on niin monella, etten esimerkiksi itse hetkeen muista kohdanneeni ihmistä joka ei olisi kokenut viimeisten kuukausien aikana pitkittyneestä stressistä johtuvaa sitkeää väsymystä.